Warum macht man eigentlich keinen Sport .

Ganz oft ist es Bequemlichkeit oder man schiebt die mangelnde Zeit vor.

Dabei ist Bewegung wirklich sehr wichtig um gesund zu bleiben. Gehen wir mal ein wenig zurück zu der Zeit als es noch keine Autos gab und die Menschen ihr Essen noch jagen mussten. In dieser Zeit gab es kein Übergewicht und auch keine Zivilisationskrankheiten was einmal mehr beweist Bewegung hält fit und gesund.